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Comment vérifier la qualité de votre sperme ?

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Des études ont montré que 45 millions de couples dans le monde rencontrent des problèmes d’infertilité. 30 à 40% des cas sont dus à l’infertilité masculine. Et pourtant, cela reste encore sous-diagnostiqué.

Il est à noter que le sperme est tout sauf un liquide homogène. Il est constitué de spermatozoïdes (1%) produites dans les testicules et du liquide séminal sécrété par les vésicules séminales (80%) et la prostate (20%). L’on vous propose dans cet article une technique qui permettra d’évaluer la qualité de votre sperme. C’est un teste assez facile à réaliser. Il vous donnera la possibilité de peser la lourdeur de ce liquide qui est très précieux.

  •  Mettez de l’eau dans un bocal

  • Ejaculez et mettez le sperme dans l’eau du bocal

Si votre liquide reste concentré et descend au fond, alors vous pouvez vous réjouir. Par contre, s’il se dessous et se confond à l’eau, alors courrez voir un médecin.

Ce test reste basic. Pour avoir des résultats bien plus objectifs il est évidemment préférable de consulter un médecin pour des examens plus approfondis.

Quelques conseils pour renforcer votre sperme 

  • Consommez des fruits

  • Faites des exercices physiques réguliers 

  • Fumez moins

  • Mettez des sous-vêtements amples

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Fabrice N’dé

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