Life style

Talking: Les hommes et la musculation

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(Photo d’illustration: le chanteur ghanéen Flavour)

L’activité physique favorise la libération d’endorphine. Cette substance est un « tranquillisant naturel » qui permet de diminuer le stress. La pratique régulière de la musculation donne un corps tonique, fort et sain. Se sentir bien dans son corps permet d’avoir davantage confiance en soi. De plus, ces atouts esthétiques sont importants dans notre société, où l’image tient une place importante.

Comme on peut le voir, la musculation qui en général est l’apanage des hommes, est très bénéfique. Mais nous avons envie de savoir auprès de nos lecteurs, quel est le véritable objectif qui pousse beaucoup d’hommes à se surpasser en salle de sports. Est-ce pour simplement améliorer sa silhouette? Est-ce pour faire craquer les filles? Est-ce pour des raisons de santé? Ou encore est-ce pour éviter l’ennui et en faire un passe-temps?

L’acteur ivoirien Landry Gnamba

Il y a forcément une raison, sinon, un objectif qui prime qui vous pousse à vous décarcasser sous l’énorme poids des altères, à effectuer les interminables séances de squats et tractions. C’est lequel pour vous?

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Rolyvan

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